af Dorte Kildegaard | 8. nov 2013 | Gravid
Kvalme, bækkensmerter, hævede ben, dårlig nattesøvn er bare nogle af de gener, som mange gravide oplever, og den lyserøde sky, som alle jo håber på at se, er for mange lidt svær at få øje på. Undersøgelser viser, at en ud af fem gravide har problemer med bækkensmerter...
af Dorte Kildegaard | 8. okt 2013 | Gravid
Venepumpeøvelser er et fantastisk redskab til at hjælpe et overbelastet kredsløb. Når vi står og sidder meget, hjælper musklerne ikke til med at pumpe blodet rundt, og der vil for mange ophobe sig en del væske i vævet, som ikke kan komme væk. Det betyder for mange,...
af Dorte Kildegaard | 17. sep 2013 | Gravid
Er du gravid, og oplever du bækkensmerter, så er du ikke alene om det. Undersøgelser viser faktisk at hver 5. gravide oplever smerter i bækkenet under graviditeten. Nogle få oplever allerede smerter fra 8-10 uge. Andre har først problemer med deres bækken, når maven...